Интуитивное питание — новое слово в диетологии. Интуитивно питаться — от диет отказаться», — таков девиз системы питания «intueat»
Интуитивное питание становится все более популярным по многим причинам…
Read more
Month: Август 2016
Меню для похудения на неделю: диета по часам (продолжение)
Диета по часам вам уже знакома! если нет, то с ней можно познакомиться на сайте: диета очень проста! И тут продолжение: Меню для похудения на неделю от пятницы до воскресенья
Почти нет запретов, надо лишь знать — когда и что нужно есть — и успех вам гарантирован: похудеть без чувства голода было всегда мечтой каждого!
Не надо радикальных изменений в вашем питании, надо лишь знать, что…
Read more
Упражнения для мышц рук
И мужчинам и женщинам нужны упражнения для мышц рук — мужчины будут сильными и красивыми, а женщины красивыми и еще раз красивыми с подтянутыми мышцами под гладкой кожей!
Для эффективного похудения недостаточно рационально питаться, придерживаться диеты! Чтобы похудеть, занятия спортом просто необходимы! Наращивая мускульную массу, мы стимулируем сжигание жира!
Занятия спортом — это путь к стройности, к активному обмену веществ и прекрасному внешнему облику!
Read more
Суши дома: рецепт Камелия
Меню для похудения на неделю: диета по часам
Диета по часам несложная: чтобы было просто ориентироваться, что и когда есть, чтобы похудеть, предлагается от автора диеты меню для похудения на неделю
Как не голодать — и в то же время худеть, расскажет автор диеты Патрик Хайцманн.
Диета по часам подходит многим, так как не требуется радикальных изменений в рационе питания, голодания и радикальных ограничений — и тем не менее похудение будет эффективным!
Read more